Duplicar los remedios para el resfriado y la gripe podría dañar el hígado.

El acetaminofén, también conocido como paracetamol, de uso común para la fiebre y el alivio del dolor, en medicamentos como el Tylenol, el Gelocatil y otros, puede provocar daño al hígado. En dependencia de las dosis, éste puede ser severo.

Las personas que sufren de un resfriado o de la gripe a veces toman una combinación de fármacos para tratar varios síntomas. Más de 600 medicamentos recetados y de venta libre contienen acetaminofén, y duplicar esos remedios puede resultar peligroso, recordó recientemente en un comunicado la Food and Drug Administration (FDA), de los EE.UU. 

Las señales de una sobredosis podrían no ser evidentes hasta días después.

La agencia aconsejó tomar las siguientes medidas para evitar la sobredosis y/o el daño hepático:

• Los pacientes con historial de enfermedad del hígado deben informar al médico antes de usar cualquier fármaco que contenga este principio activo. 
• Dado que el acetaminofén y el alcohol en combinación son peligrosos, todo el que beba tres o más bebidas alcohólicas al día debe hablar con el médico antes de tomar un fármaco que lo contenga.
• No tome más de un medicamento de venta libre con acetaminofén.
• No tome un medicamento recetado que contenga acetaminofén en combinación con un fármaco de venta libre con este principio activo.
• No exceda la dosis diaria recomendada de ningún medicamento que contenga acetaminofén. En cuanto a los bebés, los niños pequeños y los niños, si la etiqueta no menciona la dosis adecuada para el peso o la edad del niño, los padres y cuidadores deben consultar al médico o al farmacéutico. 

Fuente:

Food and Drug Administration, news release, Jan. 24, 2013

Pensando en voz alta:

Los medicamentos están para ser tomados cuando son estrictamente necesarios. La mejor medicina es la preventiva. Para prevenir los catarros y las gripes, la higiene es imprescindible, por lo que debemos extremar las medidas higiénico – sanitarias que tanto recalcan los medios de difusión masiva. 

Consejos de la Naturopatía: 

Además de las medidas higiénicas, podría estimularse el sistema inmunitario en las temporadas donde existe una mayor propensión a resfriados y gripes, cambios de estaciones...

¿Buenas opciones?

• Vitamina C,
• Gingseng,
• Propóleo, o preparados a base de éste y miel.
• Equinácea (¡Ojo! No se puede tomar eternamente porque ejerce la acción contraria a la deseada, 1 mes sería suficiente).

Ante los primeros síntomas de un resfriado:

• Vitamina C,
• Abundante líquido (mejor en forma de infusión, de templada a caliente; es muy bueno el jengibre aunque no se podría tomar mucho porque a algunas personas las altera),
• Ayuno o dieta blanda (no consumir azúcares).
• Un experto en oligoterapia recomendaría una combinación de oligoelementos para esta condición.
• Descanso, siempre que sea posible.

(Es muy probable que no vaya a más).

Si avanza:

• El ayuno y el descanso se harán imprescindibles, sobre todo si hay fiebre.
• Abundante líquido; puede ayudar consumir infusiones.
• Vitamina C a altas dosis.
• Oligoelementos específicos recomendados por un experto en oligoterapia.
• Valerse de vahos o vaporizaciones para eliminar la congestión del pecho.
• Un experto en Medicina Tradicional China recomendaría ciertos puntos que, estimulados mediante digitopresión, ayudarían a expectorar y mejorar el estado general.

Recordad lo que decían nuestras abuelas - los catarros duran entre una semana y siete días, con o sin medicamentos -. 

Como siempre decimos, escucha a tu cuerpo, él sabrá recomendarte lo que debes hacer.

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